Reunion cada 4to viernes del mes

**No habra junta noviembre & diciembre**

Lider de Grupo de Apoyo: Hiliana Mendoza

Tema: Como cuidadores, nos ponemos mucha presión a nosotros mismos, nos demos cuenta o no. Además, las presiones de cuidar al hijo de otra persona y trabajar dentro de un sistema que puede ser estresante, incluso algunas de las pequeñas imperfecciones durante el día, se traducen en nuestras propias carencias mentales. Algunos días, semanas o incluso años no serán récords. Los días, semanas y años están hechos para ser sobrevividos, apreciados y en el momento. Este taller tratará formas de priorizar lo que realmente hay que hacer y cómo minimizar las presiones externas.

***Por Favor Tome Nota: Esta clase se llevará a cabo en la plataforma Zoom.

Se requiere acceso a Internet y a una computadora, laptop, tableta o teléfono inteligente para asistir.

Para las reuniones de nuestro grupo de apoyo, todos los participantes deben tener sus cámaras encendidas, independientemente de si están buscando crédito o no. Este requisito está diseñado para fomentar la plena participación y conexión entre los participantes, fomentando una atmósfera de mayor apoyo dentro de nuestra comunidad. Tenga en cuenta que las personas que no puedan participar con sus cámaras encendidas no podrán unirse a las sesiones del grupo de apoyo.

Pedimos amablemente que los participantes eviten usar fondos virtuales que distraigan. Para mayor privacidad, recomendamos usar la función de desenfoque.

No puede tomar esta clase desde un vehículo.

El enlace de Zoom para asistir a esta clase se enviará por correo electrónico.

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