En Linea | Chula Vista #1: El Autocuidado para Cuidadores
Junta cada 4to Lunes del mes
Nota: No habra junta en Noviembre y Diciembre 2022
Lider del Grupo de Apoyo: Emma Martinez-Tidmore
Tema: Este taller enseñará a los padres sobre la importancia del autocuidado y cómo se relaciona con la crianza de los hijos, el manejo del estrés (lidiar con el estrés diario y la frustración) y brindará ejemplos
de actividades de autocuidado. Los padres también identificarán, reconocerán y comprenderán los niveles de estrés y cómo minimizar sus efectos tóxicos.
Registro cerrara el Lunes 23 de Mayo 2022 a las 7am
***Por Favor Tome Nota:Esta clase se facilitará en la plataforma en línea llamada Zoom. Se requiere acceso a Internet y acceso a una computadora / computadora portátil / tableta / teléfono inteligente para asistir.
El enlace para assistir a esta clase se proveera el dia de clase.
Siga el enlace a continuación para obtener un breve tutorial sobre cómo registrarse para obtener una cuenta de Zoom gratuita.
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