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URL:https://fakce.org/events/en-linea-autocuidado-prevencion-del-agotamien
 to-y-la-fatiga-2024-01-31/
SUMMARY:En Línea | Autocuidado: Prevención del Agotamiento y la Fatiga
DESCRIPTION:Instructores: Representantes de Scripps Mercy Hospital’s Well
 ‐Being Center\nDescripción: Cuidar a un niño puede ser una de las expe
 riencias más gratificantes de su vida\, pero también puede ser estresant
 e y abrumador. Cuidarse a sí mismo es vital para su propio bienestar y pa
 ra el bienestar del niño o los niños que está cuidando. El agotamiento 
 es una forma de cansancio causado por sentirse constantemente abrumado y e
 s el resultado de un estrés emocional\, físico y mental excesivo y prolo
 ngado. Para prevenir el agotamiento y la fatiga\, como padre o tutor\, es 
 importante reconocer los síntomas del agotamiento\, conocer los cambios q
 ue uno puede hacer para ayudar a reducir la frustración\, el estrés\, la
  apatía y el cansancio.\nRegistro cerrará el Miércoles 31 de Enero 2021
  las 7am\n***Por Favor Tome Nota: Esta clase se facilitará en la platafo
 rma en línea llamada Zoom. Se requiere acceso a Internet y acceso a una c
 omputadora / computadora portátil / tableta / teléfono inteligente para 
 asistir.\nEl enlace para assistir a esta clase se proveera despues de que 
 se registre.\nSiga el enlace a continuación para obtener un breve tutoria
 l sobre cómo registrarse para obtener una cuenta de\nGuia de Zoom para Us
 uarios
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