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 evencion-self-care-burnout-fatigue-and-prevention-2024-11-12/
SUMMARY:Cancelado | Autocuidado: Agotamiento\, Fatiga y Prevención | Self-
 Care: Burnout\, Fatigue and Prevention
DESCRIPTION:***Esta clase se ha cancelado***\nInstructores: Representantes 
 de Scripps Mercy Hospital’s Well‐Being Center\nCuidar a un niño puede
  ser una de las experiencias más gratificantes de su vida\, pero también
  puede ser estresante y abrumador. Cuidarse a sí mismo es vital para su p
 ropio bienestar y para el bienestar del niño o los niños que está cuida
 ndo. El agotamiento es una forma de cansancio causado por sentirse constan
 temente abrumado y es el resultado de un estrés emocional\, físico y men
 tal excesivo y prolongado. Para prevenir el agotamiento y la fatiga\, como
  padre o tutor\, es importante reconocer los síntomas del agotamiento\, c
 onocer los cambios que uno puede hacer para ayudar a reducir la frustraci
 ón\, el estrés\, la apatía y el cansancio.\n***Por Favor Tome Nota: Es
 ta clase se facilitará en la plataforma en línea llamada Zoom. Se requie
 re acceso a Internet y acceso a una computadora / computadora portátil / 
 tableta / teléfono inteligente para asistir.\nEl enlace para asistir a es
 ta clase se proveerá despues de que se registre.\nSiga el enlace a contin
 uación para obtener un breve tutorial sobre cómo registrarse para obtene
 r una cuenta de\nGuia de Zoom para Usuarios
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