Este taller enseñará a los padres sobre la importancia del autocuidado y cómo se relaciona con la crianza de los hijos, el manejo del estrés (lidiar con el estrés diario y la frustración) y brindará ejemplos de actividades de autocuidado. Los padres también identificarán, reconocerán y comprenderán los niveles de estrés y cómo minimizar sus efectos tóxicos.

Registro cerrara el Jueves 30 de Septiembre a las 7am

***Por Favor Tome Nota: Esta clase se facilitará en la plataforma en línea llamada Zoom. Se requiere acceso a Internet y acceso a una computadora / computadora portátil / tableta / teléfono inteligente para asistir.

El enlace para assistir a esta clase se proveera despues de que se registre.

Siga el enlace a continuación para obtener un breve tutorial sobre cómo registrarse para obtener una cuenta de

Guia de Zoom para Usuarios